グループ講座 からだそだて隊

毎回テーマを設定して、グループでからだそだてに取り組みます。

女性二人ばんざい

 

現在のご案内 

・からだそだて隊☆ランチ 2018年2月22日(木)10時~12時

「おいしく食べたい ラクに座りたい」

 

 

 

 

・からだそだて隊 あざみ野 1月24日(水)昼、2月8日(木)昼・夜

「この春なりたい私になる」

 

 

・からだそだて隊☆ランチ 2月22日(木) 

自分にとってちょうどいい量、ちょうどいいバランスの食事を、自然に選べていますか?

食べ過ぎやむかつき、食べられない、過度の健康志向から食に自由度がない・・・

食を意思でコントロールするのは難しいですね。

なぜなら内臓の要求だから。

これらは本来の位置からずれたり押しつぶされたりしている内臓から来ています。

まずは内臓ポジショニングで自分にとって「ちょうどいい座り方」ができるようになって、それからのびのびとおいしいランチをいただきましょう!

わいわいおしゃべりもしましょうね!

参加費:4,000円(当日現金受付 ランチ代込み)

※当日数種類のランチメニューからお選びいただけます。

会場:マムズダイニング

(東急田園都市線/横浜市営地下鉄あざみ野駅 北へ歩5分)

⇒おいしく食べたい ラクに座りたい お申込は info@kokoaruki.com

(お名前、日時「2/22ランチ」、電話番号、メッセージ(今気になっていることや事前に伝えておきたいこと)をお書きください。)

 

 

 

 

 

 

・グループ講座 からだそだて隊

2018年1月24日(水)15:10~17:00

2018年2月8日(木)15:10~17:00

2018年2月8日(木)18:30~20:20

テーマ:2018年春、こんな私になりたい!

今年の春はこんな私になりたい! 今年こそあれをしたい! あるいは今はモヤモヤしてるけどやりたいことを決めたい!

気もちも行動もスタートする、そんな体を育てていきましょう。

春に多い心や体のトラブルにも対応していく力をつけます。

春先の今のあなたのお悩み・気になることもお持ちください。

参加費:4000円/回

会場:山内地区センター(東急田園都市線/横浜市営地下鉄 あざみ野駅 南へ歩3分)

⇒この春なりたい私になる お申込は info@kokoaruki.com

  (お名前、日時「1/24昼、2/8昼、2/8夜」、電話番号、メッセージ(今気になっていることや事前に伝えておきたいこと)をお書きください。)WSハローG

■備考:

  • 持ち物:軽い運動のできる服装(ズボン)、タオル、飲み水
  • 体に触れたり触られたりすることがあります。
  • 定員5名
  • 3名集まれば、ご希望の日時・会場での開催に応じます。ご相談ください。

電話受付:9時~21時

(スマホはタップで電話がかかります)

⇒お申込はこちら